Melatonin líquida de acción rápida 3mg (Citrus-Vanilla) 2 fl oz

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Nuestros suplementos de melatonina ayudan a apoyar los ritmos circadianos, un sueño saludable y reparador, salud inmunológica, al tiempo que ayudan a inhibir el estrés oxidativo.
La melatonina aumenta la velocidad y calidad del sueño. También ofrece una fuerte protección contra los radicales libres y es compatible con un ADN saludable.
La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. Se sintetiza principalmente por la glándula pineal en el cerebro y se libera principalmente por la noche para facilitar el sueño.
Además del soporte para un sueño saludable, la melatonina ofrece protección contra los radicales libres y se ha demostrado que respalda la salud inmunológica, la función cerebral saludable y más.
Melatonina y sueño
Una buena noche de sueño es crucial para la salud y el bienestar en general. Pero muchas personas experimentan dificultades para conciliar el sueño y permanecer dormido. Los patrones de sueño saludables se rigen por los ritmos circadianos de su cuerpo, y la melatonina ayuda a mantener sus ritmos circadianos en sintonía.
Pero la liberación de melatonina disminuye con la edad y puede verse afectada por el desfase horario, el trabajo por turnos y más.2-5 La melatonina promueve patrones saludables de sueño / vigilia y fomenta el inicio, la duración y la calidad del sueño.6,7
Melatonina y oxidación
La melatonina también ofrece una fuerte protección contra el estrés oxidativo. La melatonina es especialmente importante para el ADN sano y el soporte de las mitocondrias porque ayuda a inhibir el daño oxidativo al eliminar directamente los radicales libres.8-10 La melatonina lo hace de manera más efectiva que muchos otros antioxidantes. 11,12
Melatonina y salud inmunológica
La melatonina tiene un impacto beneficioso en el sistema inmune.13 Activa las células T-helper, que desencadenan otras células inmunes, lo que aumenta la respuesta del sistema inmune a moléculas extrañas.14
Melatonina y salud cognitiva
El deterioro cognitivo relacionado con la edad puede estar directamente relacionado con los niveles de melatonina. La suplementación con melatonina puede ayudar a apoyar la protección normal del cerebro contra los radicales libres y puede ayudar a apoyar la función cognitiva

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