Te cansas fácil, ¿Manos o pies fríos, mareos, manchas en la lengua? Puede ser esta deficiencia.
Lo que mas has escuchado, son personas con anemia por deficiencia de esta vitamina, pero las últimas investigaciones encontraron que lasitud (agotamiento), fatiga (cansancio fácil), escalofríos (manos y pies fríos), entumecimiento en las extremidades (sin sensación en...
¿Te sientes bien? El Colesterol no tiene síntomas. Cuidado al ligar estatinas y suplementos.
Se debate constantemente en la medicina general, principalmente algunos naturistas, que consideran se ha satanizado el colesterol, motivando a que muchas personas no se preocupen por mantener sanas las arterias, para evitar los efectos mortales que genera esto en el...
Nutrientes que estimulan sistema inmune satanizado por la dieta antiinflamatoria.
El término "dieta antiinflamatoria" la usan muchos entrenadores personales y también en las conversaciones sobre nutrición. ¿por qué la inflamación es mala para nosotros? ¿Y qué tiene que ver la comida con eso? La inflamación es parte de la respuesta normal de su...
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