Vitamin B-6 250mg (100 veg. caps)

La vitamina B6 se encuentra en alimentos como huevos, levadura de cerveza, zanahorias, pollo, pescado, arroz integral, granos enteros y repollo. Si bien la mayoría de las personas obtienen suficiente vitamina B6 de los alimentos, ese no es siempre el caso. Si necesita ayuda para mantener los niveles de vitamina B6, hay una serie de beneficios para la salud de todo el cuerpo que puede respaldar.

La vitamina B6, o piridoxina, es un componente del complejo de vitamina B y es necesaria para una salud óptima. En su forma activa, piridoxal 5-fosfato (PLP), la vitamina B6 es un cofactor en más de 160 reacciones impulsadas por enzimas en el cuerpo que afectan la transformación de aminoácidos, síntesis y descomposición de neurotransmisores, producción y uso de energía celular, función inmune, metilación y síntesis y reparación de ADN. 1-3

Si bien la mayoría de las personas obtienen suficiente B6 de las fuentes de alimentos, algunas personas tienen deficiencia de B6.3 Los niveles óptimos de PLP en sangre pueden ayudar a mantener la salud cardiovascular y neurológica.3-7 A través de su papel como metilador, la vitamina B6 (junto con B12 y folato) ayuda mantener los niveles de homocisteína ya dentro del rango normal.8 Un estudio observó una conexión entre los niveles de vitamina B6, los niveles altos de homocisteína y el aumento de la mortalidad.6

Tome una (1) cápsula al día con alimentos, o según lo recomendado por un profesional de la salud.

Algunas personas han informado síntomas temporales de neuropatía periférica (hormigueo, sensación de entumecimiento, disminución de la sensación al tacto o dificultades de equilibrio) cuando toman vitamina B6 en dosis superiores a 300 mg al día, especialmente si el nutriente se toma sin otras vitaminas del complejo B. Esta vitamina no debe tomarse sin la cogestión de dosis equivalentes de otras vitaminas del complejo B. Consulte a su médico antes de tomar esta vitamina si está tomando levodopa (L-dopa).

MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS

NO EXCEDA LA DOSIS RECOMENDADA

No compre si el sello externo está roto o dañado.

Cuando use suplementos nutricionales, consulte con su médico si está recibiendo tratamiento para una afección médica o si está embarazada o en periodo de lactancia.