Ashwagandha Plus Calm & Focus (60 veg. caps)

Ashwagandha para aliviar el estrés

Muchos ensayos clínicos muestran que la ashwagandha ofrece una amplia gama de beneficios y ayuda a equilibrar la respuesta del cuerpo al estrés de la vida diaria. De hecho, la ashwagandha se ha convertido en uno de los ingredientes botánicos más buscados para el manejo del estrés, y las investigaciones en humanos y animales han descubierto que promueve una respuesta saludable al estrés, la salud de la memoria y la cognición, el bienestar general y más. ^1-6

En un ensayo clínico de 60 días, 130 adultos tomaron extracto de ashwagandha una o dos veces al día o placebo. Después de 60 días, todos los parámetros relacionados con el estrés mejoraron significativamente en los grupos que recibieron ashwagandha. ¹ Ashwagandha Plus Calm and Focus proporciona 250 mg de extracto de ashwagandha por dosis.

El extracto de ashwagandha también ayudó a equilibrar los marcadores biológicos del estrés y fomentó un equilibrio saludable de las hormonas relacionadas con el estrés, como el cortisol.

Ashwagandha, salud cognitiva y estado de ánimo

El estrés también puede afectar la memoria, la concentración y el estado de ánimo. ⁷ En el estudio de 60 días, con cada dosis, ashwagandha mejoró las puntuaciones autoevaluadas de función cognitiva y estado de ánimo. ⁵ Específicamente, la ashwagandha ayudó a aliviar la sensación de estrés cotidiano, la irritabilidad ocasional y fomentó una concentración saludable. Los estudios clínicos también sugieren que la ashwagandha ayuda a mantener una función cognitiva saludable. ⁶

Menta verde para la memoria y la concentración.

La menta verde contiene compuestos fenólicos especiales en el extracto de menta verde que se ha demostrado que favorecen la memoria de trabajo, así como el tiempo de reacción, la concentración y la memoria a corto plazo. ^8-10 Ashwagandha Plus contiene 900 mg de un extracto de menta verde estandarizado para estos compuestos fenólicos.

memoria de trabajo

En un ensayo doble ciego controlado con placebo, los participantes que tomaron un extracto de menta verde con alto contenido fenólico durante 90 días mostraron una memoria de trabajo mejor y más precisa que los grupos de placebo.